シャンプーは洗浄成分で選ぶべし！
「ノンシリコン」「無添加・オーガニック」「スカルプ」などなど、ここ数年でシャンプー市場はどんどん拡大しています。
スーパーやドラッグストアでシャンプー売り場を見てみると、一昔前と比べるとかなりの量のシャンプーが販売されていますよね。
男性用と女性用が分かれていたり、悩み別にシャンプーが用意されているお店も。
これだけ種類が豊富になってくると、どれを選べば良いのかってわからないですよね。
そこで、シャンプーを選ぶときに確認しておくとよいポイントをいくつかご紹介しておきます。
まず、一番重要なのが「洗浄成分」です。シャンプーの成分は、水の次に洗浄成分が多く含まれています。
つまり、洗浄成分次第で、頭皮や髪への刺激の強さがかわるといっても過言ではありません。
シャンプーはいろいろな成分が配合されているので、成分の確認はとっても大切！
多くの人が「泡立ち」「値段」「ボトルのおしゃれさ」「香り」といった、シャンプー本来の役目とは離れたところを基準に買っているんですよね。
シャンプーの中には、頭皮や髪への刺激が強すぎる洗浄成分が使われているものも多数あります。
ご存知ですか？！テレビや雑誌でよくみかけるアノシャンプーも、刺激が強い洗浄成分が配合されているんです。
では、どのような洗浄成分が刺激が強いのか見ていきましょう。
シャンプーの洗浄成分について
- 高級アルコール系
- 石鹸系
- アミノ酸系
スーパーやドラッグストアで販売されているシャンプーの多くが、１、高級アルコール系だといわれています。
名前は良さそうな感じなのですが、実はこの成分は頭皮や髪への刺激が強いといわれています。
そのため、痒みやフケ、薄毛、抜け毛といった頭皮トラブルを抱えている方はもちろん、敏感肌や乾燥肌の方にはオススメできません。さらにトラブルを悪化させてしまう可能性もあるからです。
この3つの中で一番肌に優しいといわれているのが３、アミノ酸系です。
アミノ酸系の洗浄成分が配合されているシャンプーは、肌への刺激が低いので長期間使ってもトラブルになりにくいといわれているんです。
では、これらの成分を見分ける方法を簡単にご紹介しますね。
シャンプーの洗浄成分を見分ける！
まず、高級アルコール系シャンプーには、次のような成分がシャンプーの成分表に書かれています。
「ラウレス硫酸ナトリウム」「ラウリル硫酸ナトリウム」
このような成分が配合されていたら要注意。
肌や髪への刺激が強いので、できるだけ避けることをオススメします。
他にも、「ラウレス硫酸アンモニウム」「ラウリル硫酸アンモニウム」なども要注意です。
次に、アミノ酸系の洗浄成分についてご紹介します。
「コカミドプロピルベタイン」「ココアンホ〜」「ココイル〜」
こういった成分が書かれていたら、アミノ酸系の洗浄成分なので安心して使えますよ。
シャンプーを選ぶときは洗浄成分を要チェック！
以上のように、シャンプーと言っても成分はバラバラ。
肌への刺激が強い成分が使われていることもあるので、シャンプーを選ぶときはしっかりと成分を確認することが大切です！